Migræne
Migræne anses for en meget speciel type hovedpine. Man ved ikke hvorfor nogle får migræne, men man ved, at under et migræneanfald, er der en særlig aktivitet i hjernen, men hvad det betyder, er endnu ikke afklaret.
Overordnet set findes der to former for migræne: ’Migræne med aura’ og ’migræne uden aura’. Aura er latin og betyder et åndepust. Det skønnes, at ca. hver femte af alle, der lider af hovedpine, har en af disse to former for migræne.
Migræne ligger ofte til familien, især migræne med aura, men det er ikke fastlagt, hvorvidt det skyldes arvelighed.
Mange oplever, at forskellige føde- eller drikkevarer fremkalder et anfald, fx chokolade og rødvin, men det varierer meget fra dag til dag og fra patient til patient. Nogle kvinder oplever også anfald op til deres menstruation.
Migrænen varer typisk nogle timer eller en dags tid, men i værste tilfælde kan det vare op til 3 døgn. Efterfølgende kan du opleve at have det dårligt i en halv dags tid.
De, der lider af migræne, kan også lide af afspændingshovedpine eller den nakke-udløste-hovedpine, som i givet fald kan/skal behandles separat.
Nakkesmerter
Akut opståede nakkesmerter er det man typisk kalder hold i nakken, muskelspændinger, facetsyndrom, ”muskulær instabilitet” og ”ledlåsning”.
Langvarige smerter i nakken bliver ofte kaldt ”kroniske”. Kronisk betyder i denne sammenhæng, at smerterne har været til stede i minimum 3 måneder. Men de kroniske smerter kan godt forandre sig og helt forsvinde. Smerterne kan komme til udtryk enten dagligt uden den store forandring i intensitet, eller smerterne kan komme til udtryk en gang imellem.
Årsagerne til langvarige nakkesmerter kan være mange. Det kan fx starte som akutte nakkesmerter, som udvikler sig til kroniske smerter, hvis ikke smerterne bliver behandlet.
I andre tilfælde skyldes smerterne lang tids overbelastning af nakkens strukturer som fx kontorarbejde, gentagende bevægelser i fabriksarbejde og lignende.
Andre gange er smerterne opstået, uden man kender årsagen, og du kan måske have svært ved at huske hvordan og hvornår, smerterne opstod. I enkelte tilfælde skyldes smerterne, at der er en ændring i nakkens normale strukturer (som slidgigt i nakken, knogleskørhed osv.).
Akutte nakkesmerter kan have en helt tydelig årsag, som fx efter en eller anden form for ulykke. Andre oplever, at et lille forkert drej af hovedet kan udløste kraftige hovedsmerter. Man kan også få ondt, hvis man har ligget eller siddet forkert.
Smerterne kan også opstå akut efter længere tids overbelastning som fx, hvis man arbejder meget foran en computer i en dårlig arbejdsstilling eller ved gentaget arbejde fx at male lofter. Her vil man dog typisk have mærket muskelspændinger i nakken, inden de akutte smerter udløses.
Hvis du har været stresset eller har det psykisk dårligt, øger det også risikoen for at få ondt i nakken.
I visse tilfælde kan nakkesmerter trække ud i skulderen eller armen. Årsagerne til dette kan være mange, fx at en nerve påvirkes fx ved diskusprolaps eller såkaldte “henviste” smerter fra led og muskler i nakken.
Piskesmæld
Piskesmæld kaldes også for ”whiplash”. En piskesmældsskade (whiplashlæsion) betegner dét, at hovedet kastes voldsomt tilbage for derefter at blive kastet frem. Ved en piskesmældsskade udsættes kroppens væv for større kraft, end det kan tåle. Et piskesmæld kan små fibersprængninger i muskulaturen, men det kan også være større skader på ledbånd, bruskskiver, nerver, knogler og led.
Et piskesmæld kan også resultere i kroniske smerter.
En piskesmældsulykke opstår typisk, når man kører i bil med lav hastighed og bliver påkørt bagfra. Andre ulykker kan dog også resultere i piskesmæld.
Kontakt din kiropraktor eller en specialist, hvis du oplever nogle af følgende symptomer:
Inden for de første tre døgn efter ulykken:
- Du har en stivhed i nakken.
- Du har ondt i nakken.
- Du har hovedpine.
- Du oplever smerter i skulderområdet.
- Du føler dig træt.
- Du har en ubehag i kroppen, som er svært at forklare.
Inden for få uger efter ulykken:
- Du har en oplevelse af at de ovenstående symptomer fortager sig efterhånden.
- DU har svært ved at huske.
- DU har svært ved at koncentrere dig.
Hovedpine hos børn
Hovedpine hos børn:
Hovedpine er et af de mest almindelige smertesymptomer hos børn. Når et barn lider af tilbagevendende hovedpine, påvirker det barnets skolegang og fritid, både i form af nedsat velbefindende, sygemelding og udeblivelse fra sociale aktiviteter. Der findes forskellige typer af hovedpine hos børn. De almindeligste er spændingshovedpine, migræne og nakkehovedpine.
Opsøg en kiropraktor for at få stillet den rigtige diagnose, så den optimale behandling kan igangsættes.